• 1

egtf-logoblack

harold-swash

trackman logo

swingguru

sam-puttlab

 

Golfteknik:

  • Driver instruktioner med ljud här, utan ljud här, övningar finns här och tester herrar här damer här
  • Inspel instruktioner med ljud här, utan ljud här, övningar finns här och tester enkelt här avancerat här
  • Korta inspel instruktioner med ljud här, utan ljud här , övningar finns här
  • Pitch instruktioner Down-the-Line här , Face-On här , övningar finns här och tester här
  • Chip instruktioner Down-the-Line här , Face-On här , övningar finns här och tester här
  • Bunker instruktioner Down-the-Line här , Face-On här , övningar finns här och tester här
  • Lobb instruktioner Down-the-Line här , Face-On här , övningar finns här och tester här
  • Putt instruktioner Down-the-Line här , Face-On här , Grepp-Standard här, Grepp-Reversed här, övningar finns här och tester här:

- Sikte här

- Bollstart med speed här

- Visa här

- Lagputt här

- 54:an här

- Greenläsning här

- 50-bollsövning här

- 2-6m övning här

Golffys:

Rörlighet:

  • Squat to stand, text här
  • Squat rotation, text här
  • Utfall med uppsträck, text här
  • Overhead squat, text här
  • Sidostretch med golfklubba, text här

Stabilitet:

  • Enbens marklyft, film här, text här
  • Planka till sidoplanka, film här, text här
  • Liggande sneda situps, film här, text här
  • Armhävning med fotlyft, film här, text här
  • Utfall Sidled, film här, text här
  • Utfall, film här, text här
  • Sneda situps, film här, text här
  • Sidoplanka, film här, text här
  • Ryggliggande 2-benssänkning, film här, text här
  • Planka, film här, text kommer här
  • Planka med benlyft åt sidan, film här, text här
  • Planka med armlyft, film här, text här


Vi har fortsatt öppet i akademin!


  Vi i Täby Golfakademi gör allt vi kan för att du som gäst ska känna dig trygg när du vistas
  hos oss. Våra gästers och medarbetares säkerhet är högsta prioritet och vi har sedan
  utbrottet av coronaviruset noga följt händelseutvecklingen.

  Vi fortsätter att följa informationen från myndigheter och vidtar alla nödvändiga åtgärder i
  enlighet med deras rekommendationer och tillämpar dom i vår verksamhet.